Seit einiger Zeit beschäftige ich mich intensiv mit dem Bullet Journaling. Dazu habe ich auch selber Kurse besucht.
Diese Methode dient aber nicht nur der Organisation des Alltages, es bietet noch so viel mehr.
Die Investition in dein persönliches Buch ist eine Reise in die Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft.
Es lässt dich innehalten, einen medidativen Zustand erlangen (z.b. bei der Vorbereitung der Logs), es gibt dir einen Überblick über deine Termine und Aufgaben.
Andererseits hilft es dir zu priorisieren, stoppen, Entscheidungen zu treffen. Es ist dein ganz persönliches Tagebuch, voll mit Erinnerungen, Gefühlen und Gedanken.
Je nach Bedürfnis und Mensch ist es ganz einfach, spartanisch gehalten, oder gehaltvoll bunt und unverwechelbar.
Ich freue mich sehr, dich auf deinem persönlichen Weg zu deinem ganz eigenen Bullet Journal begleiten zu dürfen.
Ryder Carroll hat diese Methode im Jahr 2016 erfunden.
Sein Motto: track your past, order your present, plan your future
Über die Emailadresse sabrina@schoenreibereich.ch kannst du mich gerne schon kontaktieren.